03/03/2016
Salade de harengs fumés : harengs pomme à l'huile façon Docteur Sangsue

Ingrédients pour 4 personnes :
- 6 grosses pommes de terre : cuisson cocotte minute 35 minutes
- 1 oignon
- Poivre du moulin
- Huile d’olive
- 2 sachets de 250 g de harengs fumés doux
Préparation :
Faire cuire les pommes de terre à la vapeur, dans une cocotte minute, prendant 35 minutes.
Pendant ce temps, dans un grand saladier, versez les harengs coupés en morceaux de 4 cm sur 4 cm, l’oignon coupé en lamelles et l’huile d’olive.Poivrez.
Remuez plusieurs fois le mélange de façon à ce que l’oignon commence à cuire à l’huile d’olive et s’imprègne bien des saveurs du hareng.
Une fois les pommes de terre cuites, coupez celles-ci en gros morceaux et versez les bien chaudes dans le saladier.
Mélangez l’appareil.
Rajoutez, si besoin est, de l’huile d’olive.
Surtout ne salez pas, le hareng s’en charge amplement.
Dégustation :
Ce plat est à déguster chaud avec, soit un vin blanc sec ou une bière blonde. Les deux servis très froid de façon à faire une opposition chaud-froid du meilleur goût.
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27/02/2016
Fin de marché à Rochefort
Crédit Photo : Archives Personnelles
Cette photographie appelle plusieurs commentaires :
- En fin de marché, en négociant les restes, on fait des affaires. Les commerçants bradant ce qui leur reste pour terminer leur stock.
- Les carottes en premier plan sont de vraies belles carottes rustiques, les meilleures en cuisine, les plus goûteuses. Ce sont, pourtant, celle que l'on ne trouve pas en grande surface car "trop vilaines". On est donc sur un vrai marché de maraîchers.
- Il fait froid, la vendeuse en premier plan se frotte les mains. Dur le métier de faire les marchés en plein hiver.
- Note technique sur la photo : regardez la ligne de fuite, en diagonale et qui part de la droite , c'est elle qui soutient la photographie et dirige le regard vers le point fort.
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22/02/2016
La pépite : Le poids des mots, le choc des photos. A propos de la surveillance des plages de Lacanau Océan

L'Alouette II de la Sécurité Civile à Lacanau Océan - Été 1976
Parfois, quand j'écris un article sur mon blog, il m'arrive, au fil du temps, de faire des modifications pour l'améliorer, comme on le fait pour les versions des logiciels.
Il y a très peu de temps, je suis tombé sur une pépite.
Une vidéo sur YouTube : Secours Héliportés à LACANAU-OCEAN avec l'hélicoptère de la Sécurité civile en été 1976.
Cela correspondait pile poil à mon article du 18 août 2012 « A propos de l’incendie de la forêt de Lacanau de 2012 : « Souvenirs d’enfance Canaulaise, Histoire de Lacanau Océan, de la Forêt Landaise et quelques réflexions sur les incendies de la côte aquitaine ».
J’avais déjà trouvé une référence dans cet article : « Le secours héliporté à Lacanau-Océan de Francis Delafosse ».
Et aussi cet article : « Mes "Seventies" à la base de Bordeaux ».
Et voilà que je tombe sur cette pépite, cette vidéo sur YouTube.
Le poids des mots le choc des photos pour reprendre un ancien intitulé du journal "Paris Match".
Cette vidéo correspond à mes phantasmes quand je voyais l’hélicoptère de la « Protection Civile » qui volait et surtout atterrissait et décollait sur les dunes de Lacanau Océan.
Enfin, j’étais dans la cabine de pilotage et voyais les paysages vus du ciel.
Et ce… quarante ans plus tard !
Voilà donc ma version 2.0 de mon article de… 2012.
Depuis l'Alouette II de l'époque, quelle évolution technologique pour le sauvetage en mer héliporté.
En dépit de cette évolution technologique, l'équipage est resté exactement le même : un pilote , un mécanicien, un médecin et un sauveteur.
P.S. : L’Alouette II et l’Alouette III de Turboméca, sont remplacées, maintenant, par l’hélicoptère Eurocopter EC145. Pour l’aquitaine il est nommé Dragon 33.
P.P.S : EC145 - Sécurité Civile
Secours Héliportés à LACANAU-OCEAN avec l'Alouette II de la Sécurité civile en été 1976
Décollage d'un EC145 Dragon 33 – Lacanau Océan
Aqua Velvets a été un groupe américain de surf music formé dans les années 1980. Il recréa le son surf des années 1963.
Référence :
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15/02/2016
Un lecteur presbyte

Ce matin, grosse cata au cabinet médical.
Je ne puis accéder à mon lecteur de CPS (Carte Professionnel de Santé).
Et me voilà revenu aux bonnes vieilles feuilles de soins papier.
Il faut dire que, depuis une semaine, le lecteur avait besoin de lunettes. Avec l’âge, il était, brusquement, devenu presbyte.
Puis, ce matin, plus rien.
Je contacte ma boite de logiciel, et un technicien arriva dans les trois heures.
Avant de devenir presbyte, ce lecteur me fut resté fidèle depuis son achat en 1999, dix sept ans déjà.
Il me fit faux bon une fois, le changement de pile me le fit vivre jusqu’à aujourd’hui.
Dire qu’en téléphonant à ma boite de logiciel, ce matin, il me fut répondu qu’un lecteur devait être changé tous les cinq ans !
Les lecteurs seraient-ils presbytes bien plus tôt de nos jours.
Mazette, cinq ans au lieu de dix sept ans, cela fait quand même une sacrée différence !
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04/02/2016
La politique

La politique vue par Raymond Devos.
Qu'en termes élégants ces choses là sont dites (Molière - Le Misanthrope).
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27/01/2016
La boulange

Comme tous les matins, en prenant le tram pour aller bosser, je passe devant une « Boulangerie ».
Vous le savez, une de ces boulangeries modernes qui n’ont de boulangerie que de nom et, qui sont, en général, des chaines. Elles proposent, aussi, viennoiseries et pâtisseries.
Ces boulangeries vendent un « assez » grand nombre de pains avec ou sans graines. Actuellement, le sésame est à la mode mais le pavot, aussi, est mis en valeur Il est proposé plusieurs types de farines l’épeautre, cette vieille farine, se vend bien.
Il et de bon ton si l’on veut un pain à peu prêt correct (et encore) de demander du « pain traditionnel ».
Ce matin, en passant devant cette boulangerie, je vis garé un camion livrant, non pas de la farine, mais des viennoiseries et autres petits toasts tout prêt à l’emploi et des gâteaux, naturellement.
Cela me rappela une émission à la télé précisant que le terme de « boulanger artisan » était réservé aux boulangeries qui fabriquaient, sur place, leurs propres pains. Mais, leurs viennoiseries et gâteaux, étaient, purement et simplement, livrées par une entreprise.
C’était une démonstration évidente, dans ce cas, de la véracité de cette émission de télé.
Comme quoi, on ne voit pas que des jeux à la télé.
Pour mémoire, quand je rentre du tram, à la station où je descends pour me rendre chez moi, sont situées, côte à côte, ce type d’ « artisan boulanger » et un petit supermarché de quartier. Eh bien, vous allez me croirez si vous vous voulez, le meilleur pain est vendu… à la supérette.
Étonnant, non ?
10:08 Publié dans Actualité, Anecdote, Ce soir à la Télé, Coup de gueule, Cuisine, Culture, Ecologie, Economie, Gastronomie, Honte, Humour, La pensée du jour, Le mot du jour, Mots, Potins, Shopping, Société, Télévision, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (4)
22/01/2016
Incredible Machine
14:04 Publié dans Art, Internet, Le site du jour, Musique, Vidéo, Web | Lien permanent | Commentaires (19)
20/01/2016
Une Pub surprenante : L'interprétation du Docteur Sangsue
Vous devez être surpris par cette pub qui passe actuellement à la télé vantant un dispositif ingénieux contre les petites fuites urinaires.
Le plus surprenant, c'est que l'"héroïne" est une femme jeune : la femme de 35 ans.
Ces jeunes femme qui ont ces fuites urinaires l'on eues après un accouchement difficile. Pourtant les femmes ont moins d'enfant qu'avant (deux en moyenne). Le nombre de grosses étant, autrefois pourvoyeuse de ce type de problème. Sans tenir compte des progrès de l'obstétrique.
Si l'on voit ce dispositif astucieux, c'est qu'il doit y avoir beaucoup de femmes jeunes dans ce cas.
Alors pourquoi ce nombre important me dire- vous ?
J'ai une explication qui vaut ce qu'elle vaut, bien qu'elle soit purement personnelle.
La mode actuelle est de faire des péridurales à tour de bras.
Je sais, Je m'attends a un tonnerre de critiques fulminantes. Ce l'on va me dire sera un peu comme cela :"Tu n'est pas une femme, on te verrait bien souffrir comme une femme qui accouche".
Je n'aime pas du tout la souffrance chez les patients et je comprend bien cet argument, mais il faut bien savoir que tout acte médical est dangereux en lui même. Et c'est bête d'avoir des fuites urinaire à vie après une péridurale trop "forcée" où le produit anesthésiant a été trop fortement dosé ce qui fait que la femme n'a plus aucune sensation et ne peut donc accoucher normalement. Cela nécessite, alors, l'utilisation des spatules qui sont la cause de tout les maux dans un certain nombre de cas. Ces cas sont rares en pourcentage pour une grossesse, mais vu le nombre de péridurales, ceci explique le nombre important de femmes jeunes ayant des fuites urinaires. Cela explique, à mon avis, l'intérêt des entreprise à s'intéresser à ce problème et à inventer un produit juteux, si j'ose m'exprimer ainsi.
D'où cette Pub surprenante.
19:23 Publié dans Actualité, Anecdote, Comfort, Coup de gueule, Culture, Ecologie, Economie, Histoire de la Médecine, Honte, La pensée du jour, Le mot du jour, Médecine, Mots, Pub, Santé, Shopping, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (0)
19/01/2016
Un patient informaticien en herbe : le pire cauchemar du Docteur Sangsue

Pas plus tard qu’hier, il m’est arrivé trois pannes informatiques dans... la même journée pratiquement... coup sur coup !
La première était assez simple : je ne pouvais plus utiliser mon clavier. Il faut dire que c’était un vieux clavier branché en PS2.
Comme j’avais un clavier tout neuf en USB, et que, prudemment, j’en avais acheté un en prévision, je le changeais et tout rentra dans l’ordre.
Beaucoup plus préoccupant, un plus tard, je ne pus accéder à ma carte CPS (Carte Professionnel de Santé) sans laquelle je ne peux accéder à mon logiciel médical, et ceci en présence d’un patient informaticien en herbe qui était tout fier de travailler, sur sa bécane, avec Linux*.
Je téléphonais à la Hot Line, toujours en présence de ce patient « informaticien », pour explorer mon lecteur de carte verte. Le dépannage tourna court quand mon ordinateur s’éteint et que la Hot Line qui pouvais accéder à mon ordinateur à distance, me dit au bout du fil, "je n’accède plus à votre ordinateur". Et pour cause, l’écran était tout noir. J’avais beau avoir dit à l’ « informaticien » : « ne touchez à rien ».
Il me dit, alors, vous avez, ici, un interrupteur. Cet abruti avait trouvé le moyen de m’éteindre l'ordi.
On ne se méfiera jamais assez des « informaticiens » en herbe.
Du coup, il ne toucha plus rien, et, comme par hasard, je trouvais, enfin, la panne.
Puis une autre panne, la troisième : je n’accédais pratiquement plus au clic droit, jusque à ce que je comprenne que c’était une clé USB fichue qui était cause de mon malheur.
Une fois retirée, je pus enfin me servir de mon ordinateur professionnel en toute sérénité.
Moralité : On n’est jamais si bien servi que par soi même.
*Linux est un Système d’exploitation (en anglais Opérating System ou OS, en abréviation) tout comme Windows, mais, lui, étant totalement gratuit et qui, cerise sur le gâteux, est muni, toujours gratuitement, d’une suite bureautique complète.
16:22 Publié dans Anecdote, Bricolage, Coup de gueule, Humour, Informatique, Informatique Médicale, La pensée du jour, Le mot du jour, Médecine, Mots, Potins, Santé, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (3)
11/01/2016
« Avec moi vous ne devez pas gagner votre vie

Pas plus tard que ce matin, cette réflexion me fut faite par un patient bénéficiaire de la CMU (Couverture Maladie Universelle. Elle ouvre le droit pour tous d'accéder à une prise en charge de ses soins).
Ce patient dont je vous parlai dans mon article : « Docteur, « ça me troue le cul » : Une Proctalgie Fugace ».
Et dans mon article : « Un patient brut de décoffrage ».
Moi de lui répondre naïvement : « mais je suis payé par la sécu et je suis donc payé comme un patient lambda ».
Sur ce, il sort fièrement le dernier smartphone à la mode : « Le » Iphone 6 et de rajouter : « Avec ça, on peut tout faire »*.
Et moi qui ai un vieux smartphone ! (oui, mais un Samsung).
*Oui, mais cela n’empêche pas de dire des c... Pardon, de grosses bêtises.

17:03 Publié dans Anecdote, Coup de gueule, Honte, Musique, Potins, Shopping, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (3)
08/01/2016
Warning : où de l'intérêt d'un interrogatoire poussé en médecine. Un cas cuisant vécu par le Docteur Sangsue.

Je suis, depuis très peu de temps, un patient. Il est Directeur Commercial retraité.
Il est traité pour Hypertension artérielle. Celle-ci est très bien équilibrée (13/8) en trithérapie. Pour mémoire, il est atteint, aussi, d’une hypercholestérolémie, elle aussi, traitée et équilibrée.
Je lui propose, lors de sa dernière consultation, de lui faire faire un bilan sanguin.
Quand celui-ci me revient, je tombe des nues en lisant ses résultats.
Il a un début d’insuffisance rénale avec une clairance de la créatinine (à 29 mg/l pour les connaisseurs) un acide urique à plus de 100mg/l et une micro albuminurie à plus de 100mg/l.
Les normes respectives étant, pour la clairance de la créatinine (pour le début de l’insuffisance rénale inférieure à 30mg/l, l’uricémie inférieure à 60 mg/l et la micro albuminurie à inférieure 30 mg/l.
Il est à noter, cerise sur le gâteau, que ce patient est atteint d’une obésité. 120 Kg pour 1 m 80. Soit, toujours pour les connaisseurs, un IMC (indice de masse Corporelle) à 37 (signant, s’il en été besoin, une obésité avérée).
Je le revois dès son bilan sanguin effectué. A cette occasion, je lui dis que, vu ces résultats, il lui faut une consultation rapide chez un Néphrologue.
Il me dit alors, qu’avant de déménager prés de Grandville, il en avait, déjà, vu un.
Il ne me l’avait jamais dit.
Il faut dire que ne lui avait jamais posé la question, grave erreur de ma part.
Comme quoi, il faut faire, quand on reçoit un patient pour la première fois, un véritable interrogatoire policier.
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05/01/2016
Les meilleurs vœux, de l’argent gâché : une constatation du Docteur Sangsue

En ce début d’année, c’est la période des vœux.
En ces temps d’économie, en rejoignant mon cabinet, il y a quel que chose qui a attire mon attention, et qui me choque profondément, ce son les affiches où l’on voit fleurir, sur les panneaux publicitaires, des «publicités» nous souhaitant la bonne année.
Ces vœux venant de la part d’organismes publics ou semi publics.
En plus, en cette époque où l’on parle d’écologie, cette démarche est vraiment absurde et inutile.
Que d’argent gâché que l’on aurait pu utiliser à des fins plus utiles.
Que d’arbres abattus pour cette démarche inutile.
Décidément, nous vivons une époque surprenante, où passe avant tout la « communication », mot pudique pour désigner la publicité.
Cela me fait songer à la série qui passait à la télé «Ma sorcière bien aimée», où le mari (Jean-Pierre Stephens) de l’héroïne (Samantha), est publiciste.
Et ce, dans les années soixante.
10:21 Publié dans Actualité, Anecdote, Coup de gueule, Ecologie, Economie, Honte, La pensée du jour, Le mot du jour, Magie, Mots, Musique, Politique, Potins, Pub, Shopping, Société, Télévision, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (2)
01/01/2016
bonne année 2016

Je souhaite à tous mes lecteurs une bonne et heureuse année 2016.
En tant que Docteur Sangsue, je vous souhaite, plus particulièrement, en cette année nouvelle, une bonne santé.
Que cette année vous permette de réaliser le maximum de vos souhait.
Encore bonne année 2016.
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21/12/2015
Foie gras frais mi-cuit en bocal et rosé à la coupe façon Docteur Sangsue

Le réveillon de Noël approche à grand pas. Je vous propose, aujourd’hui, une recette incontournable de ce repas de noël, le foie gras.
Quantité par nombre de personnes :
En entrée, il faut compter 50 g par personne, cela correspond à une tablée de 10 convives.
En plat principal, compter 80 g par personnes, soit une tablée de 6 invités.
Ingrédients :
- 1 Foie gras frais sous vide de 500 g
- Sel fin
- Poivre concassé du moulin
Ustensile :
- Un grand saladier
- Eau chaude
- Un bocal "le Parfait"*
Préparation :
Sortez le pack du foie gras du réfrigérateur, ouvrez celui-ci avec un ciseau en veillant bien à ne pas abimer celui-ci.
Désolidarisez le couvercle du bocal, nettoyez bien le bocal et le joint, rincez bien, essuyez bien et, partie la plus difficile, mettez le joint autour du couvercle du bocal. Reconstituez le bocal .
Versez l'eau chaude et une cuillère à soupe de sel dans dans le saladier, mettez y le foie gras qui est dur.
Attendez qu'il ramollisse.
Retirez le, puis disposez le sur du sopalin*.
Salez et poivrez les deux faces.
Disposez délicatement le foie gras dans le bocal, le bout le plus épais vers le fond du bocal.
Refermez le bocal, le joint qui assurera l'étanchéité et le vide en fin de cuisson.
Mettez, au fond de la cocotte minute. une hauteur de 5 à 6 cm d'eau froide.
Faites cuire (stériliser) 12 minutes.
Retirez le bocal avec deux fourchettes coincées sur les parties métalliques.
Attendez qu le bocal refroidisse puis mettez le au réfrigérateur.
Dégustation :
Sortez le foie gras du réfrigérateur, démoulez le, coupez le en tranches, et laissez le se reposer (se détendre) un peu avant de le servir, il s'oxydera et développera, ainsi, plus ses arômes.
Le foie gras ne doit pas être servi trop froid, sinon il perdrait une partie de son goût.
Un truc : le fait de découper le foie gras la veille et de le recouvrir hermétiquement par du plastique alimentaire donnera un foie gras "au top", comme on le dit actuellement, dans les émissions de cuisine à la télévision.
Accompagnement :
Avec du très bon pain frais.
Personnellement je trouve que le pain de mie grillé ne soit pas très adaptés (de même que, la mode actuelle, figue, confiture de figue voire pain d'épice) car ils masquent le goût du foie gras.
Rien ne vaut, pour moi, pour déguster, au mieux, un foie gras goûteux, un excellant pain. Même, pour moi, le vin perturbera la dégustation du foie gras.
Vins d’accompagnement :
Classiquement vin blanc doux, un sauternes (mais un bon Sauternes, c'est très cher) ou un Barsac (un peu moins cher). On peut se rabattre vers un coteau de Layon.
Il est possible de consommer ce fois gras avec un excellant vin blanc sec et fruité type un graves bien évidement, vieilli en fût de chêne.
Certains, préfèrent un excellent vin rouge, on en trouve de très bons pour 15 €, je sait, c'est un peu cher, mais on ne mange pas du foie gras tout les jours.
P.S. : Lors de la dégustation il est possible de saupoudrer le foie gras avec un peu de fleur de sel de Guérande ou de l’ile de Ré.
Une autre raison de faire son propre foie gras et un argument économique :
Le Prix du foie gras frais extra, à préparer soi même, est au alentours de 35 à 40 €/Kg.
Le Prix du d'un foie gras extra, tout cuit, est aux alentours de 100 €/Kg.
Référence :
Recette de foie gras mi cuit.
Comment faire un bloc de foie gras – Première partie : Comment choisir son foie.
Comment faire un bloc de foie gras – Deuxième partie : Comment faire son foie gras.
Bloc de Foie Gras mi-cuit maison en semi-conserve et rosé à la coupe du Docteur Ventouse.
Sans oublier : Foie gras cuit au gros sel de Guérande.
22:45 Publié dans Actualité, Cuisine, Ecologie, Fête, Gastronomie, Loisirs, Shopping, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (1)
14/12/2015
Soupe de légume façon Docteur Sangsue

L’hiver est là avec ses frimas. Rien de tel qu’une bonne soupe pour se réchauffer.
Cette recette est pauvre en calories et est très adaptée à un éventuel régime en prévision des agapes de la Noël et du jour de l’an. Mais, aussi, pour les lendemains de fêtes qui déchantent.
Pour Quatre personnes :
Ingrédients :
- 2 Poireaux
- 4 Pommes de terre
- 2 Carottes
- 1 Litre d’eau
- 2 Morceaux de KUB OR* (un emballage doré)
- Poivre fin
Préparation :
Enlevez les parties vertes du poireau qui sont abimées, puis gardez une bonne partie du vert. Rincez les poireaux.
Coupez les poireaux en petit tronçons.
Pelez les carottes et coupez-les en petit tronçons.
Pelez les pommes de terre et coupes les en cubes de petites tailles.
Mettez la préparation dans une cocotte minute, versez le litre d’eau, rajoutez-y le KUB OR.
Quand tourne le « Bidochon », laissez cuire vingt minutes.
Mixez bien la préparation.
Servir chaud.
Vous pouvez rajouter du fromage rappé à la soupe si vous ne faîtes pas régime.
Rien ne vous empêche, aussi, de faire chabrot.
Bonnes fêtes de la Noël et du premier de l’an.
17:33 Publié dans Cuisine, Fête, Histoire, Loisirs, Musique, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (2)
10/12/2015
Il pleut il mouille, c'est la fête à la grenouille
15:21 Publié dans Anecdote, Humour, Mots, Musique, Photographie, Vidéo | Lien permanent | Commentaires (0)
Monsieur tous les cinq mois

J’ai, dans ma patientèle, un client dont je n’arrive pas à mémoriser son nom.
Vous allez comprendre pourquoi.
Pas plus tard qu’hier, un fantôme revint, un grand-gros baraqué que je soigne pour hypertension. Ou plutôt qui se soigne lui-même à sa façon.
La dernière fois qu’il a consulté, il me demanda le renouvellement de son traitement, soit un traitement de trois mois.
Mais il rajouta : « pourriez-vous me rajouter deux boites que m’a avancé le pharmacien ? ».
Eh oui, cela faisait… cinq mois que je ne l’avais vu (trois mois et deux fois une boite cela fait cinq mois).
Voila pourquoi je croyais ne plus le revoir et avais mis son dossier dans le classeur des clients que je ne reverrai plus.
09:33 Publié dans Anecdote, Coup de gueule, Economie, Honte, La pensée du jour, Médecine, Santé, Shopping, Société, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (0)
09/12/2015
Accident vélo versus piéton

Çà y est, depuis le temps que je l’attendais, c’est enfin arrivé.
L’autre jour, en rentrant du travail, j’ai assisté à un accident.
Un accident vélo contre piéton.
Je marchais tranquillement, quand, derrière moi, j’entendais un drôle de bruit ; comme une chute de vélo. Effectivement, en me retournant, un vélo et son propriétaire étaient par terre.
Mais il était, visiblement, entré en collision avec un piéton.
Le vélo fou, naturellement, roulait en sens interdit dans une rue où il n’avait rien à faire.
Effectivement, les cyclistes, en ville, ont tous les droits et ne respectent pas le code de la route. Le plus patent étant de cramer les feux rouges. Je passe sous silence quand il circulent sur les trottoirs.
Tenez-vous bien, le piéton demanda au cycliste, « ça va ? ».
Le monde à l’envers vous-dit-je.
Le monde à l’envers.
11:36 Publié dans Anecdote, Coup de gueule, Ecologie, Honte, La pensée du jour, Musique, Pari, Politique, Potins, Société, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (1)
04/12/2015
C'est l'hiver, Il fait froid, le soleil n'est plus là, un moment de nostalgie, vivement l'été : a propos de la dépression saisonnière une brève description de ce trouble par le Docteur Sangsue

Luminothérapie
L'hiver est là, c'est la saison des dépression des saisonnières*.
qu'est que dépression saisonnière ?
C'est un état dépressif qui se déclenche de façon récurrente quand arrive l'hiver. Il atteint plus tôt les femmes et les jeunes individus et se traduit par une appétence au mets sucrés.
Elle fut pour la première fois décrite au Ve siècle dans l'Histoire des Goths.
Dans les pays nordiques, la dépression saisonnière hivernale est un saut d'humeur habituel parmi les habitants.
Aux États Unis, le diagnostic de la dépression saisonnière a été pour la première fois proposé par Norman E. Rosenthal en 1984 en étudiant son propre cas. Il observa une nette amélioration de son état en s'exposant régulièrement à la lumière artificielle.
Le traitement résulte donc de la lux thérapie ou luminothérapie.
Plutôt que de mettre le patient sous antidépresseurs, on expose donc le patient a une lumière artificielle reproduisant celle du soleil.
La dose recommandée est de 10000 lux pour une période de 20 à 30 minutes le matin.
Pour nous réchauffer un peu, un brin de soleil. Pour cela, je vous renvoi à mon article : "La naissance du surf à Lacanau-Océan : la vraie histoire vécue par le Docteur Sangsue".
Rien ne vaut qu'un petit Beach Boys pour nous réchauffer.
Référence : Dépression saisonnière.
00:10 Publié dans Anecdote, Culture, Ecologie, Le mot du jour, Médecine, Mots, Musique, Potins, Santé, Science, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (0)
03/12/2015
L'Amanite tue mouche ou fausse oronge
Amanite tue-mouches ou fausse oronge (Amanita muscaria)
Photo : Archives Personnelles
Je sais bien que la saison de la chasse aux champignons est terminée, mais, en triant mes photos, je suis retombé sur cette photo oubliée.
L'amanite tue-mouches (Amanita muscaria) est un champignon vénéneux.
Son ingestion est rarement mortelle, mais il possède une action hallucinogène due à la muscarine. Ce terme étant due a son scientifique de la "classification linnéenne"* de ce champignon : Amanita muscaria.
Pour la petite histoire, l'amanite tue mouche est ce magnifique champignon que l'on retrouve dans les dessins animées, notamment ceux de Walt Disney, mais, aussi, dans les BD : les schtroumpf, sans oublier Tintin dans "L’île mystérieuse".
Le clip original
10:06 Publié dans Anecdote, Cuisine, Culture, Ecologie, Gastronomie, Le mot du jour, Médecine, Mots, Musique, Potins, Santé, Science, Vidéo, Vie pratique | Lien permanent | Commentaires (4)




